<form id="dtl1r"><nobr id="dtl1r"></nobr></form>
<address id="dtl1r"></address>

<address id="dtl1r"><listing id="dtl1r"><menuitem id="dtl1r"></menuitem></listing></address>
      <address id="dtl1r"><address id="dtl1r"></address></address>

        <address id="dtl1r"><address id="dtl1r"></address></address>
        <sub id="dtl1r"></sub>

                <listing id="dtl1r"></listing>

                <address id="dtl1r"><address id="dtl1r"></address></address>

                    歡迎您進入廣州市潤綠食品有限公司!

                    在線咨詢 阿里巴巴 網站地圖

                    廣州市潤綠食品有限公司

                    廣州市潤綠食品有限公司

                    冷凍蔬菜廠家

                    020-81792680
                    13602210545
                    HOT熱搜關鍵詞 :

                    您現在所在位置: 首頁?新聞中心?行業新聞

                    行業新聞

                    春季養生湯 清熱又去濕——批發銷售冷凍蔬菜

                    來源:  發布時間:2019-08-26   點擊量:1341

                    春季開始進入多雨潮濕的天氣,很多小孩這個時候身體抵抗力較弱,精神欠佳,動不動就說“好累啊”,這是什么原因呢?中醫臟腑學認為,春天是肝氣主導的季節,肝氣旺盛,肝勝脾(木克土),以致脾胃不能很好地運化水濕。因此很容易引起水濕內困,加上春季陰雨綿綿,外濕困阻脾胃陽氣,引起人體血氣運行不暢,經脈不通,所以才會感到疲乏、嗜睡,這就是人們稱之為的“春困”。脾虛困濕是春困的主要原因。

                    健脾的食物有:鯽魚、胡蘿卜、蘋果、淮山、小米、蓮子、莧實、豬肚、鴨、鵪鶉等。

                    去濕的食物有:鯉魚、赤小豆、金針菜、萵苣、薏米、扁豆、冬瓜等。

                    下面介紹幾種食療湯譜:

                    【花生雞腳湯】

                    原料:雞腳10只(約200克),花生50克,黃酒5克,姜片、精鹽各3克,味精1克,雞油10克。

                    做法:

                    1、將雞腳剪去爪尖,洗凈;花生米放入溫水中浸半小時,換清水洗凈。

                    2、鍋內加入適量清水煮沸,放入雞腳、花生米、黃酒、姜片,鍋加蓋,煮2小時,加精鹽、味精調好口味,再用文火燜煮片刻,淋上雞油即可。

                    特 點:

                    此湯含蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸、維生素C等。

                    【冬瓜赤小豆煲生魚湯】

                    原料:赤小豆60克、冬瓜750克、生魚2條、豬瘦肉150克、生姜3片。

                    做法:

                    1、赤小豆洗凈,冬瓜洗凈,連皮切,生魚洗凈,宰凈去鱗、內臟,慢火煎至微黃

                    2、豬瘦肉洗凈,整塊不用刀切。一起與生姜放進瓦煲內,加清水2500毫升(約10碗水)。

                    3、武火煲沸后改文火煲2個半小時,調入適量鹽、油便可,供3—4人用。

                    功效:赤小豆冬瓜煲生魚湯清淡不膩滯又富有營養,同時又有祛濕健脾作用。赤小豆是廣東民間常用的煲湯料之一,有健脾去濕,消腫解毒的作用,冬瓜能解暑氣,而生魚能補脾利水。

                    【蘿卜蓮子豬舌湯】

                    材料:蘿卜750克、蓮子50克、芡實25克、蜜棗3枚、豬舌500克、豬骨750克。

                    做法:

                    1、蘿卜連皮洗凈,斜向切成中塊;蓮子、芡實、蜜棗去核洗凈,用清水稍浸泡;

                    2、豬舌反復刮洗干凈,切成大塊,連同豬骨用開水稍煮沸片刻,去掉血水,豬骨飛水后則用刀背敲裂;

                    3、把所有材料一起放進煲內煲2個半小時,放適量食鹽和少量油調味便可。此量可供3~4人用。

                    功效:蘿卜性涼味辛甘,能消積滯、化痰熱,下氣、寬中;蓮子性平味澀,能健脾胃、養心神;芡實性平味甘淡,能補脾止瀉;蜜棗性平味甘,具益氣生津、滋潤肺胃的作用;豬舌能補益氣血、滋補強壯;豬骨補血生髓、強筋壯骨。合而為湯,則清潤滋補、寬中下氣,可除春寒祛濕困。

                    【西洋菜羅漢果豬蹄湯】

                    材料:豬蹄肉500克,羅漢果半個,西洋菜700克,南杏仁60克。

                    做法:

                    1、豬蹄肉洗凈,干水,羅漢果洗凈,西洋菜洗凈,摘短度,南杏仁用開水煲,去衣。

                    2、把羅漢果、南杏仁放入鍋內,加清水適量,武火煮沸后,放入豬蹄肉、西洋菜,再煮沸后,文火煲2~3小時,調味供用。

                    功效: 清熱潤肺,化痰止咳。肺熱之燥咳,咽干口燥,或咽喉干痛,咳聲嘶啞,或燥熱便秘等。亦可用于支氣管炎屬肺燥有熱者。

                    【霸王花煲豬展湯】

                    材料:霸王花2兩,豬展肉12兩,,蜜棗4個,鹽少許,清水10碗。

                    制法:

                    1、豬展肉原塊洗凈,霸王花浸軟洗凈,蜜棗去核。

                    2、把蜜棗和霸王花同放企身瓦煲內,加清水,旺火燒滾,下豬展肉滾約二十分鐘,改中火煲約半小時,以文火煲至湯水余下四至五碗左右,以鹽調味。

                    功效:清熱除痰、止咳。

                    【枸杞淮山鵪鶉湯】

                    原料:去皮鵪鶉兩只,干淮山4片,姜片少許,枸杞一小把。

                    做法:

                    1、將去皮鵪鶉洗凈,去腸及屁股,配上淮山,枸杞,姜片,加入少量水,燉煮1小時。也可采用隔水燉的方法。

                    2、煮好后加少許鹽調味。

                    功效:此湯含高蛋白低脂肪,營養豐富,清淡鮮美,肉質鮮嫩,易于消化。

                    【南北杏菜干豬肺湯】

                    材料:豬肺一副,豬瘦肉200克,白菜干100克(干貨),南北杏各10顆,陳皮適量,冰糖約20克(也可改放蜜棗8顆),鹽2味匙。

                    做法:

                    1、白菜干浸泡(約2小時)后把藏在菜葉里的沙洗干凈切段;南北杏、陳皮及豬瘦肉洗干凈,瘦肉飛水備用;

                    2、往與豬肺相連的氣管內來回灌水、擠水直至豬肺變白,切大塊放入開水中飛水后撈起切成大小適合的片;

                    3、瓦煲內加入10碗清水放入白菜干、陳皮、南北杏大火煮開再放入豬瘦肉及豬肺冰糖小火煲2小時調入鹽即可。

                    功效:白菜干性味甘、平,入肺、胃經,有潤肺燥,清肺胃熱的功用,南北杏則平喘止咳潤肺,陳皮理氣去痰。

                    Tips:這款湯的準備工作確實很麻煩需要耐心,主要是要把豬肺和白菜干洗干凈,湯里有沙子口感可大打折扣了!另外,吃不慣豬肺,可用豬脊骨代替。

                    煲湯注意事項

                    不過要做出一盅上好的燉湯,還要講究一些小秘訣:

                    燉湯雖然材料是全部放進盅里燉,但放置的時候有講究,先放肉墊底,再把藥材、配料放在上面來燉,湯水會更加清澈。盅外的水不要貪多,因為水太多,會在煮開時滲入盅內,沖淡湯味。

                    然后要掌握火候。電子燉盅可以不用看火,一勞永逸,猛火煲足3小時。但如果有時間看火,還是前半小時要用猛火,使盅內的水燉開,之后可以收為文火,這樣同樣燉3小時,湯味更足。

                    湯料的處理一般很簡單,不過如果有水魚、水蛇一類帶比較濃腥味的肉類,燉之前就一定要飛水,再加入姜片辟味。

                    有些北方人煲湯認為要加香料,諸如蔥、蒜、花椒、雞精、味精、料酒之類。事實上,從廣東人煲湯的經驗來看,這些香料大可不必。如果需要,一片姜足矣。喝湯講究原汁原味,只要煲得時間合適,湯的鮮美味道自然會飄溢出來。

                    廣州市潤綠食品有限公司的品牌“潤綠興興”,主要產品有:廠家冷凍毛豆、廣州速凍蔬菜、批發銷售冷凍蔬菜、潤綠興興馬蹄粉、優質速凍玉米粒、冷凍蔬菜加工、批發銷售速凍玉米粒等,服務熱線:020-81792680。

                    MORE+ 精品推薦

                    冷凍玉米粒廠家批發 潤綠興興

                    冷凍玉米塊 潤綠興興批發

                    批發冷凍蔬菜 冷凍西蘭花

                    廠家批發冷凍蔬菜 三色雜菜

                    冷凍青豆 綠色純天然冷凍蔬菜

                    冷凍毛豆,潤綠興興批發

                    冷凍毛豆仁 廠家批發

                    冷凍馬蹄片 潤綠興興廠家批發

                    速凍馬蹄 冷凍荸薺 廣東原產批發

                    東北糯甜玉米棒 黃玉米棒冷凍批發

                    東北糯甜白玉米棒 冷凍蔬菜批發

                    潤綠興興馬蹄粉散裝_淀粉

                    熱門標簽:
                    亚洲 欧洲 日产第一页_国模私拍网_不卡无毒点击进入毛片免费_免费毛片a在线观看